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Resilienz Grundlagen - die acht Kompetenzen

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Inhalte

  • Bedeutung und Abgrenzung des Resilienzbegriffs
  • Inputs zur aktuellen Resilienzforschung
  • praxisrelevantes Training
  • Maßnahmen in konkreten Situationen
  • Aufbau eines persönlichen Ressourcenpools

Lernziele

Die Resilienzforschung hat gezeigt, dass es acht grundlegende Kompetenzen gibt, die resiliente Menschen von weniger krisenfesten Personen unterscheiden. Sie erfahren konkret, welche Kompetenzen das sind und wie Ihre persönliche Situation und Ausprägung ist. Sie lernen und erleben, wie Sie diese Kompetenzen gezielt und ganz pragmatisch entwickeln und stärken können.

Dauer: 2 Stunden inkl. Pause und Offline Session für Aufgabenbearbeitung
 

Zielgruppe

Dieses Seminar richtet sich an Führungskräfte, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sowie Privatpersonen, die verlässlich zielorientiert in Krisen und Herausforderungen agieren möchten.
 

Methodik

Online Training

Dauer

2 Stunden

Inhouse-Qualifizierung

Unser gesamtes Angebot ist auch maßgeschneidert für Ihr Unternehmen buchbar. Gerne beraten wir Sie dazu und erstellen Ihnen auf Wunsch ein individuelles Angebot.

Preisvorteil von 10% ab dem 2. Teilnehmer pro Unternehmen und Seminartermin.